自分を変えるには、まずは自分を大切にすることから始めよう

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ようこそ!
恋愛占いカウンセラー ひおりみわ です!

恋愛相談を受けていてよく聞く言葉があります。

「私なんて」という言葉。

あくまでも謙遜ということなら、まあいいんですけど、そうではなく本気で言っている人はちょっと考えを改めたほうがいいですね。

偉そうなことを、と思われるかもしれませんが、ちょっと聞く耳持ってみてください。

私なんて、という言葉の後に続くのは

・可愛くないし(外見全般)
・頭悪いし

だから好かれるわけがない、という言葉が続きますね。

そんなことを言いながら、でも好きな人は振り向かせたいと思っているんですよね。

それってどうなんでしょう?

自分では「私なんて」と思っているけど、好きな人からは好かれたいって矛盾してませんか、ということです。

すごくまずい料理を自分はまずいと思うけど人には勧める、そういうことです、ひどくないですか?

こんな私だけど、誰かが魅力に気づいてくれるはず、というのは甘えです。

まずい料理を勧められたら、あなたはどう思いますか?

人に勧めるときって、自分が自信を持って相手も喜んでくれると思うからこそ勧めるんですよね。

「本当に美味しいから、絶対好きになってくれると思う!」

それぐらい自信のあるものを、人にはお勧めしますよね?むしろそれ以外勧めないですよね?

誰かにプレゼントを選ぶとき、相手の喜んでいる顔を想像しながら選びますよね。

やっぱり「私なんて」と思う人よりも、前向きに頑張っている人のほうが魅力があります。

前向きに頑張るというのは、自分を大事にしているということ。

見た目がどうこうとか、頭の良し悪しではなくて、それらもひっくるめて自分を好きになるための努力をしている人だから魅力的に映るんです。

私だって自分に不満はありますよ。

でも好きな人を振り向かせようと思ったら、努力もしたし頑張ったし、自分を卑下している暇なんてないんですよね。

自分を磨いて、少しでも自信をつけていかないと、と思ってきましたから。

完璧になんてなれないですけど、前向きに進もうとしている自分のことは、好きになってもいいんじゃないでしょうか。

いや好きになっていきます。

愚者のカードを見てみましょうか。

この子なんて、無知で何もわからなくて、ネガティブな意識なんてなくて、前に進むことしか考えてないです。

おバカだけど純粋で可愛いヤツです。

 

で、そうしているうちに自分を好きになってくると、彼氏が欲しいとか結婚したいとかばかり考えなくなります。
思ったとしても、焦ったりして空回りすることはなくなります。

自分を大事にしていると、自分のことで忙しくなってくるんですよね。

恋愛のことだけを考えている暇もなくなってきます。

一人じゃ寂しいから誰かといたいとか、そういった漠然とした不安とか焦りとかはなくなっていくはずです。

いつも不安な恋愛をしているとか、苦しいだけの恋愛をしているとか、そういったことはなくなっていきます。

だって自分で自分を好きになって大事にしているのに、相手はあなたを大事にしてくれない、そんな相手に価値なんて見いだせないですよね。

自分に自信を持つことは簡単ではないです。

これまでの経験で傷つけられたとか、幼少期のトラウマとか、そういったものにまで遡って要因があったりもするからです。

でも過去の出来事に縛られて、今、これからを楽しめないなんてつまらないです。

自信を持つまではいかなくても、自分を大事にすることはできます。

美味しいものを食べたり、きれいなものを見たり、可愛い動物と触れ合ったり、好きな香りのアロマを香らせてみるのもいいですね。

五感を満たしてあげること、まずはそれを意識してみてください。

満たされたと感じることは、満足感を持つことです。

少しずつ自分を満足させてあげることができれば、気持ち、意識も安定してきます。

自分なんて、と思っていたことが嘘のように軽くなっていきますよ。

 

まとめ

 

これまでのことはこれまでのこと、どうしようもない、変えられないことです。

変えられるのはこれからの未来。

あなたが自分を好きになったら、これからを変えていけます。

あなたはあなたを大事にして

自分のことを一番に好きになりましょう!

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